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Elearning ABC du périnée (prof de forme)

Prise en charge possible AGEFICE, FIF PL , POLE EMPLOI.

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Apprenez autrement ... grâce au e-learning ! La formation est enregistrée et vous la parcourez à votre rythme pendant l'intervalle des dates de session proposée. 

Vous pourrez poser toutes vos questions lors du zoom prévu chaque dernier jour de session de 17h à 18h avec le dr de Gasquet. 

Disponible sur votre tablette, téléphone, ordinateur où que vous soyez (au travail, en voyage ou à la maison), organisez votre temps et complétez vos connaissances.  

Témoignage de Maud, éducatrice sportive : " Enseignante depuis près de 15 ans de la méthode du Dr Bernadette de Gasquet, je me forme régulièrement à l’institut. Passionnée également d’anatomie, j’aime comprendre le fonctionnement de notre corps. C’est tout naturellement que j’ai suivi ABC du Périnée en ligne. Une formation EN LIGNE très complète, très claire et à son rythme. La visio de fin de formation permet de répondre en direct au dernier questionnement. Cette formation m’a permis d’être encore plus précise dans mon enseignement et d’améliorer ma pédagogie. Les femmes que j’accompagne sont ravies de mieux comprendre leur corps pour éviter les erreurs de mouvement et de posture au quotidien. Cette formation est indispensable lorsque l’on enseigne la méthode. Je vous la recommande vivement ! ." 

E-Learning
Format de la formation

95 %
de satisfaction sur 1 an, pour 53 avis.

35
stagiaires formés sur 1 an,

Aucun stagiaire n'a été évalué sur cette formation.

Formation

Durée
14 heures sur 2 jours

Groupe
De 1 à 20 personnes

Tarifs
Inter :
350 € NET, pour 2 jours
Intra : Nous consulter

Programme

Pré-requis

Aucun.

Public concerné

Professionnels de la forme et professeurs de yoga

Objectifs

  • Connaitre les bases anatomiques, physiologiques et physiopathologiques indispensable à la compréhension du fonctionnement périnéal et à son intégration dans les pratiques sportives.
  • Prévenir des pathologies périnéales liées au sport.
  • Utiliser le périnée dans la performance sportive.

Objectifs pédagogiques

  • Connaitre les bases anatomiques, physiologiques et physiopathologiques indispensables à la compréhension du fonctionnement périnéal et à son intégration dans les pratiques sportives.

Contenu

• Anatomie fonctionnelle du périnée : qu’est- ce que c’est, comment ça marche, les fonctions assurées… Les dysfonctions les plus fréquentes et leurs causes.

• Les hyperpressions abdominales et leur gestion.

• Rôle du périnée dans les placements.

• Auto grandissement et périnée

• Respiration et périnée.

• Les apports de la globalité corporelle dans le travail périnéal.

• L’équilibre périnéal : qu'est ce qui le perturbe. Rôle des asymétries et des impacts. Quelques exemples de renforcement et de détente. Quelques exemples de renforcement et de détente pour mobiliser le périnée sans y toucher dans différents plans et améliorer l'élasticité.

• Quelques outils utiles : ceintures, pessaires…

Moyens pédagogiques

Exercices pratiques au tapis et apports théoriques et informatifs

Modalités d'évaluation

Test

Accessibilité

Nous sommes sensibilisés sensibilisés à l'accessibilité des formations aux personnes en situation de handicap. Nous consulter pour vérifier la faisabilité de la formation en fonction de la situation de handicap.

Date de modification

05/02/2024

Fiche Programme

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